Böyrəkdə daş əmələ gəlməsi baxımından ən riskli maddələrdən biri də oksalatdır. Bu səbəbdən oksalatla zəngin qidalar gündəlik qida rasionundan çıxarın.
Böyrək daşı olan xəstələr aşağıdakı qidaların istehlakından mümkün qədər uzaq olmalıdırlar :
İçkilər:Çay, qəhvə və spirtli içkilər.
Tərəvəzlər: ispanaq, pazı, çuğundur, yaşıl lobya, kartof, pomidor, soya, cəfəri, şüyüd
Meyvələr: Əncir, moruq, qırmızı gavalı, çiyələk, böyürtkən, qarağat...
Çərəzlər: Qoz, fındıq, badam, fıstıq…
Digər qida maddələri: küncüt, şokolad, kakao, xardal, soya…
Məsləhət: çoxlu maye qəbulu,artıq çəkinin verilməsi.
Böyrək daşı anamnezi varsa mütəmadi həkim müainəsində olmaq lazımdır.
